카니보어 다이어트를 시작하기 전에 무엇을 준비해야 할까요?
카니보어 다이어트는 제한적인 식단이므로 철저한 준비가 필요합니다. 다양한 고기 종류를 확보하고, 섭취 계획을 세우는 것이 중요합니다. 또한, 영양 불균형을 방지하기 위해 비타민과 미네랄 보충제 섭취를 고려해야 하며, 의사와 상담하여 건강 상태를 체크하고 부작용 가능성을 확인해야 합니다. 심각한 질병이 있거나 특정 약을 복용 중인 경우, 카니보어 다이어트는 위험할 수 있습니다.
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