콘드로이친을 섭취할 때 주의해야 할 사항은 무엇인가요?

콘드로이친은 일반적으로 안전한 성분으로 알려져 있지만, 일부 사람들에게는 부작용이 나타날 수 있습니다. 소화불량, 설사, 변비 등의 위장 장애가 발생할 수 있으며, 드물게는 알레르기 반응을 보일 수도 있습니다. 임신 중이거나 수유 중인 여성, 특정 질환을 앓고 있는 사람, 다른 약물을 복용하고 있는 사람은 콘드로이친 섭취 전에 의사 또는 약사와 상담하여 안전성을 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 제품의 품질과 안전성을 확인하고, 권장 섭취량을 준수하여 섭취해야 합니다. 과다 섭취는 오히려 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.