눈밑떨림, 얼마나 오래 지속될까요?
눈밑떨림의 지속 시간은 개인차가 매우 크며, 몇 시간 만에 사라지는 경우부터 몇 주, 심지어 몇 달 동안 지속되는 경우까지 다양합니다. 대부분의 경우는 며칠 내에 자연스럽게 호전되지만, 2주 이상 지속되거나 증상이 심해진다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 눈밑떨림이 짧은 시간 동안 나타났다 사라지는 현상이 반복되는 경우라면 스트레스, 피로, 카페인 섭취 등의 생활 습관 개선을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 그러나 만약 눈밑떨림과 함께 다른 증상(예: 눈꺼풀 처짐, 시력 저하, 두통 등)이 동반된다면 근본적인 질환의 가능성을 배제할 수 없으므로 의료 전문가의 진찰이 필수적입니다. 자가 진단보다는 전문의의 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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