천식 발작이 발생하면 어떻게 해야 하나요?
천식 발작이 발생하면 우선 침착하게 자신의 천식 관리 계획에 따라 행동해야 합니다. 구급약(예: 흡입형 기관지확장제)을 사용하고, 숨을 천천히 그리고 깊게 쉬는 연습을 합니다. 증상이 심하거나 호전되지 않으면 즉시 의사 또는 응급 의료 서비스를 받아야 합니다. 발작 중에는 편안한 자세를 취하고, 꽉 조이는 옷을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가능하다면 주변 사람들에게 도움을 요청하고, 자신의 천식 관리 계획을 알려주는 것이 중요합니다. 발작 후에는 의사와 상담하여 관리 계획을 재검토하고 필요에 따라 치료법을 조정해야 합니다.
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