카니보어 다이어트를 안전하게 하는 방법은 무엇인가요?
장기간 지속하기보다는 단기간에 한정하여 진행하고, 다양한 종류의 고기와 생선을 섭취하여 영양소 섭취의 균형을 맞추도록 노력해야 합니다. 충분한 수분 섭취와 필요에 따라 영양제 섭취를 병행하는 것도 고려할 수 있지만, 전문가의 지도 없이는 자가 판단으로 진행해서는 안 됩니다. 몸의 변화를 꾸준히 관찰하고, 문제 발생 시 즉시 중단하고 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
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