폐쇄공포증의 증상은 어떻게 나타나나요?

폐쇄공포증 증상은 개인마다 다양하게 나타나지만, 일반적으로 다음과 같은 신체적, 정신적 증상을 보입니다. 신체적 증상으로는 심장이 두근거리거나 빨리 뛰는 심계항진, 숨이 가쁘거나 헐떡이는 호흡곤란, 땀이 과도하게 나는 다한증, 어지러움이나 현기증, 메스꺼움이나 구토, 가슴 통증, 손발 저림 등이 있습니다. 정신적 증상으로는 극심한 불안감, 공포감, 패닉, 압박감, 통제력 상실감, 죽음에 대한 공포 등이 나타날 수 있습니다. 증상의 강도는 상황과 개인의 심리 상태에 따라 다르게 나타나며, 심한 경우 공황발작으로 이어질 수 있습니다. 만약 이러한 증상들이 빈번하게 발생하고 일상생활에 지장을 줄 정도라면 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

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