음악치료 세션은 어떻게 진행되며, 준비해야 할 것은 무엇인가요?
음악치료 세션은 개인의 목표와 필요에 따라 다양하게 진행됩니다. 처음 세션에서는 음악치료사와 상담을 통해 현재 상태와 목표, 선호하는 음악 장르 등을 파악합니다. 이후, 환자의 상태와 목표에 맞는 치료 계획을 세우고, 음악 듣기, 악기 연주, 노래, 작곡, 즉흥 연주 등 다양한 음악 활동을 통해 치료가 진행됩니다. 세션은 개인 또는 그룹으로 진행될 수 있으며, 세션 시간은 보통 30분에서 1시간 정도입니다. 준비물은 특별히 필요하지 않지만, 편안한 복장을 착용하는 것이 좋습니다. 만약 악기 연주를 포함한 세션이라면, 본인이 연주할 수 있는 악기를 준비해야 할 수 있습니다. 하지만 처음 세션에서는 음악치료사가 악기를 제공하는 경우도 많습니다. 세션 중에는 환자의 감정과 반응을 주의 깊게 관찰하고, 필요에 따라 대화를 나누며 치료를 진행합니다. 세션 후에는 치료 내용과 느낀 점 등을 정리하고, 다음 세션을 위한 계획을 세웁니다. 꾸준한 참여와 적극적인 태도가 치료 효과를 높이는 데 중요하며, 궁금한 점이나 불편한 점은 언제든지 음악치료사에게 이야기하는 것이 좋습니다. 음악치료사는 환자의 프라이버시를 존중하며, 치료 과정에서 나누는 모든 내용을 비밀로 유지합니다.
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