필요한 보호 수준과 플레이 스타일에 따라 선택해야 합니다. 팔꿈치 보호대는 팔꿈치 부상 방지에 집중하며, 가볍고 활동성이 좋습니다. 팔 전체 보호대는 팔꿈치뿐 아니라 전완근까지 보호하여 더욱 넓은 범위의 부상을 예방하지만, 무게가 더 나갈 수 있습니다. 투수나 포수처럼 팔꿈치에 부담이 큰 포지션이라면 팔 전체 보호대를 고려하는 것이 좋고, 타자나 야수처럼 상대적으로 부담이 덜한 포지션이라면 팔꿈치 보호대도 충분할 수 있습니다.


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