수영 기록을 어떻게 측정하나요?

수영 기록 측정 방법은 여러 가지가 있습니다. 스마트워치나 수영용 앱을 사용하여 거리, 시간, 페이스, 칼로리 소모량 등을 정확하게 측정할 수 있습니다. 수영장의 경우, 레인의 길이를 알고 있다면, 왕복 횟수를 세어 거리를 계산하고, 걸린 시간을 측정하여 페이스를 계산할 수 있습니다. 개방수역 수영의 경우, GPS 기능이 있는 스마트워치나 앱을 사용하는 것이 가장 정확합니다. 하지만, GPS 신호 오류 가능성을 고려해야 합니다. 또한, 수영장에서 수동으로 기록하는 방법도 있습니다. 예를 들어, 각 랩(길이)의 시간을 기록하여 전체 수영 시간을 계산하는 방식입니다. 어떤 방법을 선택하든, 일관성을 유지하는 것이 중요합니다.