최면 치료는 안전한가요?

최면 치료는 일반적으로 안전한 방법으로 여겨집니다. 숙련된 최면 치료사는 환자의 안전과 편안함을 최우선으로 고려하며, 환자가 언제든지 최면 상태에서 벗어날 수 있도록 합니다. 최면 상태는 수면 상태와 다르며, 환자는 최면 중에도 의식을 유지하고 있으며, 자신에게 불편한 제안이나 행동을 거부할 수 있습니다. 다만, 정신 질환이 있거나 심각한 정신적 외상을 경험한 경우에는 전문가와 상담 후 치료를 진행하는 것이 좋습니다. 또한, 임신 중이거나 특정 질환을 앓고 있는 경우에도 전문가와의 상담이 필요합니다. 최면 치료의 안전성은 치료사의 경험과 전문성에 크게 좌우되므로, 신뢰할 수 있는 자격을 갖춘 치료사를 선택하는 것이 매우 중요합니다.